mk-walker’s diary

子供の頃から、上手ではないですが、お手紙や文章を気儘に書くことが好きで、お手紙をよく送った昔からの親友の薦めも後押しして、ブログを始めてみました。今の生活の中心は、子育て、糖質制限のある家族の食事、大学生協のパートにほぼ毎日出ながら、いかにこざっぱりと暮らし、家事を回して行くか、なのかと思っています。他に心の中にあることは、早くに父と妹を亡くしまして、実家の家族のこと、日常の食生活からかけ離れたスイーツバイキングも夢中でしたが…。とにかく徒然草の如く心にうつりゆくよしなしごとを気楽に書いています。

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

平成最後の晩餐

2019年、平成31年4月30日、平成最後の日、 我が家の食欲旺盛な男性陣、ダンナと中二の息子、何を最後の晩餐に食べるかと数日前から言い出し始めました。前日が肉の日で、豚ですがガッツリ。その献立を決めると、翌日の平成最後の晩餐は、お刺身をしこたま食…

葉書サイズのメモ用紙

葉書サイズのメモ用紙、沢山書けて、便利なサイズだと感じています。A4用紙の四分の一サイズなので、裏紙の再利用で用紙をカットしてよく使います。作っておくと、家族もよく使うので、やはり良い大きさなのでしょう。無精な私、紙を切らずに四つ折りにする…

紫キャベツで回鍋肉グレードアップ!

たまに紫キャベツを一玉198円ぐらいで売っています。激安な食材ではありませんが、きれいですし、普通のキャベツと比べると、ポリフェノールなどがあって、栄養価も違うので、このぐらいのお値段なら買うことが多いです。紫キャベツ、何となくちょっと固めな…

我が家の年号予想

家族やお友達同士でも、新年号、予測しなかったでしょうか。 我が家では、新年号のアルファベット予測をダンナと私と息子で他愛なくやりました。ダンナはE、 私はRかYかどちらかと、R、 何となく音的に新鮮な響きのものを選びたくて。 息子はK。私当たり!だ…

パティスリーアンジャルダンさんケーキバイキング

2019年4月20日(土) 大阪市鶴見区にあるパティスリーアンジャルダンさんのケーキバイキングに行ってきました。最寄り駅は市営地下鉄鶴見緑地線の横堤という駅になります。 私は、JR放出駅から三キロ弱歩いて行きました。放出駅から少し東、牛丼の松屋さんから…

血糖値対策~菊芋

菊芋、見た目には生姜みたいですが、芋です。 血糖値を下げるイヌリンという成分があるらしく、カロリーは、芋ですが、計測不能とか。 お味は牛蒡のような、生だとシャキシャキしています。生っぽいと青臭さもあるので、我が家ではちょっと柔らかくなるまで…

ハンバーグよりロールキャベツ

春キャベツの美味しい時期、ロールキャベツを作りました。 野菜がくたくたに柔らかくなり、美味しいお肉の味がつくので、息子に野菜を食べさせたくて、離乳食の時期から、幼児期によく作りました。 我が家は、コンソメベースで作ります。 お野菜の味が活きま…

トマトのショートケーキ

火曜金曜と、糖質制限のダンナに我が家は解禁日 (「か」と「きん」)で甘いものを夕食後に食べるのですが、今日のお菓子は、トマトのショートケーキ!意外にとても満足しました。。 大丸京都店のショウタニさん販売で、上のトマトはシンプルにフルーツトマ…

ケーキバイキング目指して健康管理!

世の中には、びっくりするぐらい食べても太っていない大食いファイターもいらっしゃいますが、普通そうじゃないです。私も甘いものが好きで、ケーキバイキングに行くようになってしまいました。私、不器用で、お料理は得意ではないですが、めっちゃ頑張って…

血糖値対策~こんにゃくを使う!

こんにゃく、我が家はかなり食べます。季節的に暑い時期でないと沢山店頭に並びませんが、刺身こんにゃくも一品加えるとおかずの増量に。 麺っぽいものが食べたいときは、糸こんにゃく! 我が家は鍋もしらたきや春雨ではなく、糸こんにゃく入れます。中華風…